Как и чем отвлечься от жизненных проблем и трудностей.
Да так бывает - жизнь, иногда нас не балуют и бывает и грустно и тошно на душе. И хотя уныние это грех, но и христиане полностью его избежать не могут. Что тут делать?
Первое разобраться в причине плохого настроения. Если причина незначительная - то и расстраиваться не стоит. А подойдя к вопросу вдумчиво и серьёзно - мы выясним, что есть две только причины для плохого настроения - это чья -то смерть. ( Ваша в расчёт не берется - так как если вы умерли -то вам расстраиваться по этому поводу уже не стоит))) ) и тяжёлая болезнь.
Первое разобраться в причине плохого настроения. Если причина незначительная - то и расстраиваться не стоит. А подойдя к вопросу вдумчиво и серьёзно - мы выясним, что есть две только причины для плохого настроения - это чья -то смерть. ( Ваша в расчёт не берется - так как если вы умерли -то вам расстраиваться по этому поводу уже не стоит))) ) и тяжёлая болезнь.
Скажу сразу, что не стоит использовать при плохом настроении - это не надо заливать горе вином - не зальётся. Не стоит впадать в апатию и глубокую тоску - это вредит здоровью. Бесполезно смотреть кино или сериалы.
Итак что помогает - 1) Частично помогают художественные книги. Увлекаясь сюжетом забываешь реальность. 2) Не надо боятся таблеток - иногда в тяжелой ситуации транквилизаторы значительно облегчат ваше состоянии. 3) И самый лучший способ отвлечься - это общение с Богом и людьми. Важно, что не только молитва - но и разговор с Ним - когда вы изливаете Ему свою душу - а Он отвечает вам событиями в вашей жизни. А также любое общение с людьми в реале или в интернете - оно отвлекает лучше всего.
Как то я лежал в кардиологии - рядом лежал старичок после инфаркта - очень плох. Он оптимистично полагал - что год -полтора ещё проживёт. Целую день и ночь он мучился - отдыхиваясь кислородом и чувствовал себя хорошо лишь в те часы - когда к нему приходила жена и сидела рядом с ним. Когда ему бывало совсем плохо - а её не было - он звонил ей и разговаривал. Несмотря на всю печальность ситуации - смотреть на них было очень умилительно.
Старик завидовал мне - потому , что я по сравнению с ним просто здоровяк. Я же завидовал любви и преданности его супруги, а ещё помню очень хотел есть - так как меня никто не навещал и денег на еду у меня не было - а кормили в больнице просто символически.
Вот как то так . Если вам плохо - разговаривайте с людьми. Разговаривайте с Богом. Он всегда нас слышит и всегда отвечает - даже если мы и не можем в неразумности своей понять Его ответ.
